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Sentir muito sono, especialmente durante o dia pode ser causado pelo uso de alguns medicamentos, depressão, narcolepsia, doença do sono ou ser consequência do consumo de alimentos ou plantas medicinais com propriedades relaxantes. Com a ajuda do médico psiquiatra luiz sampaio vamos explorar alguns desses distúrbios e mostrar como é possível tratar esse problema com a ajuda de profissionais especializados. Está com muito sono o tempo todo
Descubra 10 causas possíveis, quando isso é sinal de problema e o que fazer para melhorar sua disposição. Existem diversas razões para esse sintoma persistente, que podem estar relacionadas a distúrbios do sono Para verificar se você se enquadra na sonolência excessiva, reunimos informações sobre o assunto como as possíveis causas do problema e o que pode ser feito para sentir menos sono no dia a dia e ser mais produtivo.
Múltiplos fatores podem causar sonolência
Abaixo, explico as causas mais comuns Dormir menos do que o necessário é a principal causa de sonolência A rotina agitada, o uso de telas excessivo e o estresse são vilões frequentes. Sentir muito sono mesmo domindo bem, por que isso acontece
Descubra o que causa o estado de sonolência diurna, quando se preocupar e como melhorar a qualidade de seu sono. Descubra o que fazer quando sente muito sono durante o dia e entenda os motivos por trás do cansaço excessivo que afeta sua rotina. O sono excessivo pode ser um sinal de problemas clínicos, psiquiátricos ou de maus hábitos Leia o artigo e entenda melhor as principais causas.
Descubra as possíveis causas do excesso de sono e como lidar com esse desafio no seu dia a dia.
Apneia do sono e depressão são duas condições que frequentemente acompanham ou se confundem com a hipersônia Ambas comprometem o descanso pleno e podem potencializar a sensação de cansaço.
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