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El síndrome de burnout es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por un estrés laboral prolongado Descubre qué es el síndrome de burnout, cuáles son sus principales causas y síntomas, y qué puedes hacer para prevenirlo y recuperar el equilibrio. Se caracteriza por cansancio extremo, desmotivación y sensación de ineficacia.
¿qué es el síndrome de burnout La organización mundial de la salud (oms) habla sobre el síndrome de burnout y lo categoriza como un problema que se presenta como resultado del estrés crónico en el ambiente de trabajo. El síndrome de burnout, a veces traducido como síndrome del quemado, es una alteración psicológica ligada al contexto del trabajo y que puede constituir un trastorno debido a sus efectos dañinos en la calidad de vida.
El síndrome de burnout es un trastorno que se caracteriza por un estado de agotamiento emocional, despersonalización y falta de realización personal en el contexto laboral.
Al tratarse de una enfermedad profesional, según la definición de la oms, las causas del síndrome de burnout están necesariamente relacionadas con el trabajo. Este síndrome, también conocido como burnout laboral o síndrome del quemado, se trata de un padecimiento o trastorno emocional, producto de una respuesta hacia el estrés generado comúnmente en el trabajo Sin embargo, también se puede vincular con el estilo de vida de la persona en cuestión. El síndrome de burnout se define como un estado de agotamiento crónico derivado del estrés laboral, donde la persona experimenta un desgaste emocional y mental que afecta su desempeño y calidad de vida.
La oms y cleveland clinic definen el burnout como un “síndrome conceptualizado como resultado del estrés crónico en el lugar de trabajo que no se ha gestionado con éxito”. El término burnout fue acuñado en la década de 1970 por el reconocido psicólogo herbert freudenberger, quien lo describió como un estado grave y estresante que conduce a un agotamiento físico, mental y psicológico agudo.
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